TACTOS VAGINALES DURANTE EL EMBARAZO Y EL PARTO

Seguro que habéis escuchado hablar de los tactos vaginales durante el embarazo y el parto. Hoy vamos a hablar de las indicaciones para hacer un tacto vaginal según la evidencia científica, y cuando un tacto vaginal está contraindicado y por consiguiente debería evitarse o reducirse al máximo. Un tacto vaginal consiste en la introducción porContinue reading “TACTOS VAGINALES DURANTE EL EMBARAZO Y EL PARTO”

La Fitball, tu gran aliada en la maternidad.

La pelota suiza (también llamada fitball) puede ser una de las mejores maneras de mobilizar tu pelvis durante el embarazo y el parto. El hecho de que la pelota no es estable hace que la pelvis se mobilize. Puedes utilizar la pelota durante el embarazo , en el parto e incluso durante el postparto. TeContinue reading “La Fitball, tu gran aliada en la maternidad.”

SUPLEMENTACIÓN CON YODO Y EMBARAZO

La suplementación durante el embarazo está ampliamente aceptada, pero no deja de ser un tema controvertido. Es cierto que durante el embarazo las demandas de micronutrientes aumentan, de ahí la importancia de llevar una dieta equilibrada no solo durante la gestación, sino meses antes de la concepción. El déficit de estos micronutrientes puede afectar aContinue reading “SUPLEMENTACIÓN CON YODO Y EMBARAZO”

Monitarización fetal durante el parto : auscultación intermitente vs monitorización continua.

Durante el proceso de parto existen dos maneras de auscultar el latido del bebé. La primera es escuchar el latido de manera intermitente, ya sea con un Pinard o doppler, y la segunda es escuchar el latido de manera continua todo el tiempo . Vamos a hablar de que método se recomienda dependiendo de cadaContinue reading “Monitarización fetal durante el parto : auscultación intermitente vs monitorización continua.”

¿SE PUEDEN PREVENIR LOS DESGARROS PERINEALES?

Hoy hablamos de un tema que nos preocupa a todas, y con razón, ya que los estudios estiman que 9 de cada 10 mujeres tendrán un desgarro perineal o episiotomía durante el parto. Aunque en muchos casos no se pueden prevenir, si que se conocen diferentes técnicas para reducir el riesgo y así minimizar lasContinue reading “¿SE PUEDEN PREVENIR LOS DESGARROS PERINEALES?”